磨砂膏是一种清洁用的护肤品。 磨砂膏就是指含有均匀细微颗粒的乳化型洁肤品。其主要用于去除皮肤深层的污垢，通过在皮肤上摩擦可使老化的鳞状角质剥起，除去死皮。 磨砂膏按护理可以分为：面部磨砂膏和身体磨砂膏。而对于磨砂膏的使用也是分肤质的，不同的肤质，选择的磨砂膏不同。
面部磨砂膏使用方法：
先用清水湿润面部皮肤，然后跟平常的护肤步骤一样先用洗面奶洗脸，在手上起泡之后就可以在脸上打圈揉搓，用清水冲净之后就可以使用磨砂膏了。 取适量的磨砂膏涂抹在脸上，轻轻打圈揉搓，特别是爱出油的T区，使用的时间可以稍微久一点，最后用清水冲干净，然后进行后续的护肤步骤。
身体磨砂膏使用方法：
1.身体去角质磨砂膏在使用前先用清水湿润身体，然后用沐浴露涂抹到身上，注意要有起泡的过程，清水冲净；
2.再用去角质磨砂膏，涂抹到身体上进行打圈，褶皱处可以多摩擦一会，比如手肘，肘窝，膝盖和膝盖窝以及脚踝，脚趾缝等这些容易藏污纳垢的地方，都需要摩擦久一点；
3.清水冲净后用润肤露涂抹身体。